formation
pure lumière
module en ligne
week-end en présentiel
méditation en mouvement
prière dansée
code d’activation
un espace de guérison
de relaxation et
de transformation
pure lumière
rendez-vous en janvier et février 2025
la formation pure lumière propose
une initiation à ma méthode
avec plus spécifiquement un enseignement
autour des méditations en mouvement, technique de danse médecine.
qu’est-ce qu’une méditation en mouvement?
ce que j’appelle méditation en mouvement ou prière dansée est une technique de danse médecine inspirée des communication céleste (pratique de méditation dynamique en kundalini yoga) célébrant la rencontre des gestes sacrés (mudra) et des sons sacrés (mantra).
la méditation en mouvement est à la fois un rituel intime et une puissante technique de soin et de transformation profonde individuelle et collective.
la synchronisation des mantras et des mudras créée une répétition sacrée qui favorise une relaxation complète de l’organisme, une reprogramation du corps énégétique, une intégration profonde de la conscience, et une régulation avancée des processus corporels et mentaux.
qu’est-ce qu’un code d’activation?
le code d’activation est une combinaison spécifique de gestes symboliques et de vibrations sonores qui sont utilisés pour influencer le flux d’énergie dans le corps physique, favoriser certaines forces positives spécifiques, intensifier une fréquence énergétique souhaitée pour reprogrammer le corps énergétique, et accéder à différents états de conscience.
les gestes sacrés (mudra) et les sons sacrés (mantra) permettent de développer nos capacités énergétiques c’est à dire d’activer, équilibrer, nettoyer ou encore protéger certaines ressources énergétiques communes à tous les êtres humains (organes, chakras, nadis, méridiens, plexus etc.)
quels sont les bienfaits de cette technique?
relaxation profonde et réduction du stress
la méditation en mouvement active le système nerveux parasympathique, ce qui induit une détente profonde, diminue les niveaux de cortisol, réduit les tensions musculaires et aide à la récupération physiologique.
activation des centres de conscience supérieure
cette technique permet l’expansion des états de conscience, favorisant ainsi un affinement de la perception intuitive.
optimisation de la résonance énergétique :
la rencontre sacrés des sons et des gestes symboles harmonise et régule les champs énergétiques de l’individu, renforçant l’équilibre global des différents plans de l’être.
amélioration des fonctionnalités cognitives :
cette pratique augmente la concentration, l’équilibre mentale et la cohérence cérébrale. elle participe aussi à la restauration de sentiment de sécurité avec un soin de l’auto-régulation émotionnelle.
activation des récepteurs neuronaux:
les vibrations spécifiques des mantras permettent de modifier les niveaux de neurotransmetteurs comme la sérotonine et la dopamine, ce qui réduit également l’anxiété tout en soutenant l’humeur, la clarté mentale.
liste non exhaustive.
transmission d’une puissante technique
de ressourcement du système nerveux
et d’expansion de conscience
cette formation est faite pour toi
si tu souhaites
- t’initier à ma méthode de prières du corps et du souffle
- recevoir la transmission de ma routine
- t’approprier la technique des méditations en mouvement
- te reconnecter profondément aux codes d’activations de lumière (mantra et mudra)
- intégrer les gestes symboles et les sons sacrés dans ta pratique (et ton enseignement).
- apprendre à élaborer une danse médecine selon les besoins du moment
- assimiler des outils simples pour élever ton taux vibratoire
régénérer ton organisme
libérer ton énergie
récupérer ton harmonie
dans la formation
pure lumière
un module en ligne
un support vidéo avec théorie et pratique
à propos des codes d’activation (mantra et mudra)
sera partagé durant le mois de janvier 2025
pour préparer en douceur
la rencontre en présentiel
un week-end en présentiel
31 janvier, 1 et 2 février 2025
portail d’imbolc
21 jours d’intégration
et un cercle de clôture
une pratique d’intégration transmise
après le week-end
et une dernière reliance
aura lieu le dimanche 23 février 2025
une supervision possible
je propose aux personnes qui le souhaitent
un espace de suivi individuel
et/ou de mentorat à prix réduit
jusqu’au portail de litha le 21 juin 2025.
les informations pratiques générales
arrivée dès 18h le vendredi 31 janvier
départ 16h30 le dimanche 2 février
le chalet ganesha est accessible en train. si vous avez un doute je suis disponible pour vous aider à organiser votre trajet.
il n’y a plus que quelques chambres doubles de disponibles.
il est possible de dormir sur place le dimanche soir si vous venez de loin merci d’avertir lors de votre inscription.
le programme du week-end
compter 8 espaces du vendredi soir au dimanche après-midi qui contiendront théorie et pratique.
comme toujours je ne partage pas plus de détail en amont.
teaser: sauna et cérémonie du feu pour imbolc!
les repas pendant le week-end
nous serons nourries par deux ami.e.s de cœur qui nous viennent du sud avec chaleur et lumière: petit-déjeuner, lunch, goûter et souper !
Claire et Clément alias Bouchées Doubles ont récemment lancé leur activité de cuisine évènementielle dans le sud de la France, à Arles. formés à la cuisine et à l’amour des bons produits à Marseille, ils poursuivent ensuite une formation en maraîchage biologique dans la Drôme. leur cuisine est fortement empreinte du végétal, entre des recettes méditerranéennes et des plats réconfortants. le duo met l’accent sur la qualité des ingrédients, sourcés en direct auprès de producteurs locaux et bio. pour ce week-end au Chalet Ganesha, Bouchées Doubles vous proposera des repas sains, gourmands, conviviaux et adaptés au régime de chacun.e avec variante sans gluten et sans lactose.
les tarifs
frais de formation:
690.- jusqu’au 30 novembre
ensuite 790.-
frais à rajouter pour le week-end en présentiel tout compris: 350.-
je suis natacha
et je me réjouis de te partager et t’enseigner ce qui est depuis longtemps une de mes pratiques de cœur.
mon approche est fondée sur l’harmonisation des différents plans de l’être à travers plusieurs techniques de thérapie psycho-corporelle, énergétique, émotionnelle et spirituelle et repose sur près de 20 ans d’exploration autour de la guérison de l’être et de 13 ans d’expérience dans la transmission et l’accompagnement collectif et individuel.
ma méthode est accessible sans aucun prérequis de méditation ou de yoga.